シェイクレシピは、誰もが一日の良いスタートを切るために探している健康的な飲み物です。あなたはこれらの素晴らしいレシピのいくつかを楽しむと同時にあなたの健康を後押しすることができます！

ニュートラルビュー

ビタミンが豊富な風味のナッツを食べましょう。

• ほうれん草1〜2握り
• バナナ1本
• いちご1カップ
• 露1カップ
• 1/8カップのクルミ
• 水

トロピカルチュニック

このビタミンCが豊富な飲み物であなたの免疫システムを改善してください。

• 一握りの春の野菜
• 1アボカド
• レモン半分のジュース
• マンゴー1カップ
• 1カップのパパイヤ
• ½カップのカボチャの種
• 水

プロテインパワー

たんぱく質がたっぷり詰まったこの非常に満足のいくブレンドは、何時間もエネルギーを与え続けます。

• 一握りの春の野菜
• 1アボカド
• クランベリー1カップ
• オレンジ1個
• マンゴー1カップ
• 1/8カップのカシューナッツ
• 水

 桃は私を迎えに行く

健康的な脂肪と風味がこのおいしいおやつにたくさんあります。

• 一握りの春の野菜
• バナナ1本
• 1خوخ
• 露1カップ
• ブラックベリー1カップ
• 水