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妊娠中にかかとを履く6つの危険性

妊娠中にかかとを履く6つの危険性

私の友人は妊娠31週目で、過去数週間で彼女の背中がどのように大きく傷つき始めたかに気づきました。医者は毎週彼女の妊娠をチェックし、彼女が彼女の背中の痛みについて彼に話したとき、彼が最初に尋ねたのは、彼女が過去数週間かかとを履いていたかどうかでした。

彼女はすぐにそうだと言いました、そして医者は彼女がそれをすぐに着ることをやめるべきであると言いました。それから彼女は彼の反応に驚いたが、彼は最終的に妊娠中にかかとを履くことのすべての危険性を彼女に説明した。

リスクと、妊娠中に着用をやめるべき理由を知りたいですか?さて、リスクについてご案内しますので、読み続けてください。

1.足が腫れます

足のむくみや浮腫は、妊娠22週から27週の間に現れ始め、すべての女性の約25%に影響を及ぼし、妊娠31週までまたはそれまで続く可能性があります。

また、足や足首の腫れを引き起こす可能性があります。また、妊娠中は足や足に水分がたまり、特にハイヒールを履くと激しい痛みを引き起こす可能性があります。その間、かかとを履くことは本当に不快に感じ、問題を悪化させるだけです。また、足をかかとに押し込むのは非常に苦痛です。

2.坐骨神経

坐骨神経は、背中から足まで伸び、足の裏を通る神経です。妊娠中にハイヒールを履くと、神経に圧力がかかり、合併症を引き起こす可能性があります。足のしびれは言うまでもなく、足にピンや針の感覚などの症状が現れることがあります。また、脊椎の椎間板に損傷を与える可能性があります。

3.腰痛はあなたの人生をより困難にします

あなたが妊娠しているとき、あなたの体はホルモンを放出します、その1つはプロゲステロンです。その仕事はあなたの背中の靭帯を緩めてあなたの胃を成長させ、そして赤ちゃんがこれの時間になるとあなたの骨盤を安全に通過できるようにすることです。この緩みとハイヒールの着用を組み合わせると、骨盤、腰、背中がずれ、姿勢によって姿勢が完全に曲がり、背中の形が変わる可能性があります。妊娠中の体重増加のため、このポーズを維持すると背中に大きな痛みが生じるだけであり、靭帯への損傷は長期的な影響を与える可能性があるため、絶対に避けてください。

4.迷惑な筋肉のけいれん

貴重な9か月の間にハイヒールを履くと、毎日履くと筋肉に問題が発生する可能性があります。ハイヒールを履くと、ふくらはぎの筋肉が絶えず短くなり、一定期間にわたって引き締まる可能性があります。それはあなたの人生の残りの間このようにとどまる可能性があり、あなたはふくらはぎのけいれんを起こす可能性があります。

5.股関節の問題の刺激

妊娠中にかかとを履いているときに直面する可能性のある別の問題があります。ハイヒールを履くと、赤ちゃんの体重で腰の骨が押し上げられ、時間の経過とともに脚が体を押し上げます。これにより、出産後にお尻がはみ出します。

6.流産の可能性

多くの人が彼らはそれの専門家であると信じていますが、私たちは皆、かかとで歩くのが世界で最も簡単ではないことを知っています。さて、特に最後の学期に、おなかが大きくなり、重心がホルモンの変化と赤ちゃんの体重の影響を受けるときに、赤ちゃんに余分な体重を運ぶことを想像してみてください。あなたがいくつかの低いかかとを揺り動かして同じように素晴らしいことができるのに、なぜハイヒールに落ちて赤ちゃんを傷つける危険を冒すのですか?考えてみてください、あなたはむしろかっこよく見えるか、あなたの子供を傷つけますか?

週ごとの妊娠
結論:

これから私たちが学んだことの1つは、妊娠中にハイヒールを履くことは悪い考えであり、それがそれを見る唯一の方法であるということです。それはあなたの体や赤ちゃんにさえ害を及ぼす可能性があります。多くのリスクがあり、その価格はそれだけの価値はありません。辛抱強く、赤ちゃんを出産するときは、再びハイヒールを履くチャンスがあります。

しかし、妊娠中は、週ごとに、赤ちゃんは母親にとってすべてであるため、赤ちゃんに注意する必要があります。

著者の経歴:

エラ・ジェームスはフリーランスの研究者兼ライターです。彼女は公衆衛生とフィットネスに関連する多くのウェブサイトに貢献してきました。彼女の興味には、健康とフィットネスの問題や日常のスキンケアについての読み書きが含まれます。

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