Una mia amica è alla 31a settimana di gravidanza e ha notato come la sua schiena abbia iniziato a farle molto male nelle ultime settimane. Il dottore ha controllato la sua gravidanza settimana dopo settimana e quando gli ha parlato del suo mal di schiena, la prima cosa che ha chiesto è stata se avesse indossato i tacchi nelle ultime settimane.

Ha subito detto che lo era e il dottore ha detto che avrebbe dovuto smettere di indossarlo immediatamente. Poi è stata sorpresa dalla sua reazione, ma alla fine le ha spiegato tutti i pericoli di indossare i tacchi durante la gravidanza.

Vuoi conoscere i rischi e perché dovresti smettere di indossarlo durante la gravidanza? Bene, continua a leggere, poiché ti guideremo attraverso i rischi.

1. I tuoi piedi diventeranno più gonfi

Il gonfiore dei piedi o l’edema iniziano a comparire durante la ventiduesima e la ventisettesima settimana di gravidanza, interessano circa il 25% di tutte le donne e possono persistere fino alla trentunesima settimana di gravidanza.

Può anche causare gonfiore alle gambe e alle caviglie. Inoltre, durante la gravidanza, il liquido si accumula nelle gambe e nei piedi che possono causare forti dolori, soprattutto se indossi i tacchi alti. Durante quel periodo, indossare i tacchi ti farà sentire davvero a disagio e aggraverà solo il problema. Inoltre, sarà molto doloroso premere i piedi sui talloni.

2. Nervo sciatico

Il nervo sciatico è un nervo che va dalla schiena ai piedi e passa attraverso la parte posteriore delle gambe. Se indossi i tacchi alti durante la gravidanza, può esercitare pressione sul nervo, il che può portare a complicazioni. Puoi avere sintomi come formicolio alle gambe, per non parlare di intorpidimento alle gambe. Può anche causare danni al disco nella colonna vertebrale.

3. Il mal di schiena renderà la tua vita più difficile

Quando sei incinta, il tuo corpo rilascia ormoni, uno dei quali è il progesterone, il cui compito è quello di allentare i legamenti della schiena per consentire allo stomaco di crescere e in modo che il bambino possa passare in sicurezza attraverso il bacino una volta che è il momento di farlo. Questo allentamento, combinato con l’uso di tacchi alti, può causare lo spostamento del bacino, dell’anca e della schiena, flettendo completamente la postura a causa della postura, risultando in una forma diversa per la schiena. A causa dell’aumento di peso durante la gravidanza, mantenere questa posizione causerà solo molto dolore alla schiena e dovrebbe essere evitato a tutti i costi perché il danno che fai ai tuoi legamenti può avere effetti a lungo termine.

4. Crampi muscolari fastidiosi

Indossare i tacchi alti durante quei preziosi nove mesi può causare problemi ai muscoli, se indossati tutti i giorni. Quando indossi i tacchi alti, i muscoli del polpaccio si accorciano costantemente, il che può farli irrigidire per un periodo di tempo. Potrebbe rimanere così per il resto della tua vita e potresti avere crampi al polpaccio.

5. Irritazione dei problemi all’anca

C’è un altro problema che potresti incontrare indossando i tacchi durante la gravidanza. Quando indossi i tacchi alti, le tue ossa dell’anca si sollevano a causa del peso del bambino e nel tempo le gambe spingono il tuo corpo verso l’alto. Questo fa sì che i tuoi glutei sporgano dopo il parto.

6. La possibilità di aborto spontaneo

Sappiamo tutti che non è facile al mondo camminare con i tacchi, anche se molti credono di esserne esperti. Ora, immagina di portare il bambino di peso extra, specialmente nell’ultimo trimestre, quando la tua pancia è più grande e il tuo centro di gravità è influenzato dai cambiamenti ormonali e dal peso del bambino. Perché rischiare di cadere con i tacchi alti e ferire il tuo bambino, quando puoi scuotere i tacchi più bassi ed essere altrettanto fantastico. Pensaci, preferiresti avere un bell’aspetto o fare del male a tuo figlio?

gravidanza settimana dopo settimana

conclusione:

Una delle cose che abbiamo imparato da questo è che indossare i tacchi alti durante la gravidanza è una cattiva idea, ed è l’unico modo di vederla. Può danneggiare il tuo corpo o persino il bambino. Ci sono molti rischi e il loro prezzo non vale la pena. Sii paziente e quando partorirai il tuo bambino, avrai la possibilità di indossare di nuovo i tacchi alti.

Ma durante la gravidanza, settimana dopo settimana, dovrai stare attenta al tuo bambino perché il suo bambino è tutto per la madre.

Biografia dell’autore:

Ella James è una ricercatrice e scrittrice freelance. Ha contribuito a molti siti Web relativi alla salute pubblica e al fitness. I suoi interessi includono la lettura e la scrittura di problemi di salute e fitness e la cura quotidiana della pelle.