5 consigli da consulenti per l’allattamento
L’allattamento al seno è uno degli aspetti più impegnativi della nuova maternità e l’esperienza è completamente diversa per ogni bambino, anche per le mamme che hanno già percorso questa strada. Ma mentre non ci sono linee guida per crescere i bambini, c’è un sacco di supporto disponibile che può rendere l’allattamento al seno meno stressante.
Se ti aspetti o hai ancora difficoltà ad allattare, questi cinque suggerimenti di consulenti per l’allattamento professionisti possono aiutarti a capire cosa non funziona e come rendere il processo più piacevole per te e il tuo bambino.
Pompaggio dall’inizio
Avere un nuovo bambino è stressante, quindi nei primi giorni dopo la nascita, l’ultima cosa che potresti voler fare è trovare il tempo per estrarre, ma ecco il fatto, la produzione di latte è come un’economia: funziona sulla domanda e sull’offerta . In altre parole, se vuoi assicurarti di avere abbastanza latte, devi creare domanda e l’estrazione ti aiuterà. Tuttavia, questo non è l’unico vantaggio. Pompando, sarai anche in grado di ottenere aiuto per l’alimentazione, fare i turni con il tuo partner o visitare amici e familiari, soprattutto di notte.
Approfitta delle risorse
Come abbiamo notato in precedenza, la nuova genitorialità è stressante e uno dei risultati di questo esaurimento è che potresti non sentirti in grado di fare esattamente quelle cose che ti aiuteranno a facilitare il processo, come utilizzare le risorse dell’ospedale .
Ad esempio, se non riesci a trovare un consulente per l’allattamento prenatale, il tuo ospedale potrebbe essere in grado di configurarne uno. Possono anche consigliare biberon per l’alimentazione complementare, utilizzando latte materno pompato o formula, se necessario.
fare domande
C’è una narrativa prevalente sull’allattamento al seno, dal momento che è naturale, non dovresti aver bisogno di molto aiuto per avere successo. In effetti, ricevere aiuto è il modo migliore per garantire la tua capacità di allattare al seno a lungo termine.
Con questo in mente, è importante porre domande e cercare il supporto di un consulente per l’allattamento . Poni domande sul processo e connettiti con altre madri che allattano.
Questa combinazione di esperienza professionale e supporto da parte delle donne nella stessa barca può aiutarti a sentirti più unito nelle tue lotte e fornire una comunità per celebrare i tuoi successi e le tue pietre miliari.
Non dovrebbe far male
Proprio come l’allattamento al seno non dovrebbe essere fonte di stress emotivo, non dovrebbe nemmeno causare dolore fisico significativo . Sì, il tuo bambino potrebbe morderti di tanto in tanto quando i suoi denti iniziano a spuntare (e ci sono modi appropriati per rispondere a questo), ma se ogni poppata è dolorosa, ci sono problemi più grandi. Se l’allattamento è doloroso, è possibile che il tuo bambino non si attacchi correttamente, quindi consulta il tuo consulente per l’allattamento in merito ai cambiamenti che puoi apportare per migliorare la situazione.
fidati dei tuoi sentimenti
L’istinto materno è una cosa reale ed è importante fidarsi del proprio istinto durante il viaggio dell’allattamento al seno. Ciò significa, ad esempio, determinare per quanto tempo l’allattamento al seno è giusto per te e il tuo bambino, quando e quanto sei vicino allo svezzamento , e quanto e se estrarre. Mentre il supporto professionale e della comunità può aiutarti a navigare nel processo, farai affidamento su quell’istinto per navigare nella genitorialità per il resto della tua vita. Non lasciare che le pressioni della famiglia, degli amici o di Internet ti convincano a ignorare ciò che sai essere giusto per te e il tuo bambino.
In molti modi, la quantità di informazioni disponibili oggi per le famiglie sull’allattamento al seno dovrebbe rendere le cose più facili, ma invece la pressione dei media e delle comunità online può fare il contrario. Come per ogni altra cosa nella nostra vita, è importante, quindi, trovare quelle comunità che ti nutrono e bloccano il resto. È l’unico modo per assicurarti che tu e tuo figlio possiate prosperare.
