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カップルセラピストがお勧めします:あなたの関係をより強くする10の毎日の習慣

カップルセラピストがお勧めします:あなたの関係をより強くする10の毎日の習慣

あなたのパートナーと同時に寝ることはあなたの関係が繁栄するのを本当に助けることができます。セラピストと心理学者は、パートナー間の親密さと信頼を生み出す小さな行動の重要性を強調しています。

 

これがカップルセラピストがあなたがその後ずっと幸せになるのを助けるのに役立つと勧めるトップ10の秘訣です:

1.ささいなことに注意を払う

これまで気づかなかったパートナーの小さなニーズに気づくことから始めます。あなたのパートナーがあなたに与えているこれらの微妙な手がかりは、彼が注意を必要としているからです。パートナーがあなたに連絡するときは、パートナーのニーズを満たすようにしてください。

2.自由でオープンなコミュニケーションを実践する

コミュニケーションは成功する関係への鍵です。パートナーとの素晴らしいコミュニケーションは、他の人の恐れ、希望、信念を理解するのに役立ちます。コミュニケーションとは、話すだけでなく、積極的に耳を傾けることです。

3.感謝の気持ちを示す

感謝するほど、パートナーに感謝します。あなたがあなたのパートナーに感謝と感謝を示すならば、これは長期的な関係のしるしです。

4.一緒に笑う

一緒に笑うことは、あなたとあなたの両方を近づけるものです。笑いは誰かとつながるための最良の方法であり、それは間違いなくあなたの関係を強化します。

 

5.お互いを賞賛する

褒め言葉に関しては躊躇しないでください。あなたのパートナーに褒め言葉や彼らの外見を与えるために最善を尽くすか、単にあなたが彼らに感謝していることを彼らに伝えてください。これはあなたのパートナーの自尊心を高め、あなたの関係を改善することができます。

6.同じ日にあなたの議論を解決します

愛はただ楽しくて笑うだけではありません。議論が起こるので、可能な限り最善の方法でそれらに対処することが重要です。同じ日にあなたの意見の相違について話し、夜中にストレスが溜まるので、明日のためにすべてを残さないでください。

7.利益の共有

同様の活動を共有することは、強い関係のレシピです。あなたの親密さを増し、あなたを幸せにするストレスのない活動を選んでください。一緒に充実した時間を過ごし、あなたが両方とも好きなことをすることはあなたが強くて健康な関係を築くのを助けるでしょう。

8.一日中接続を維持します

一日中、パートナーと連絡を取り合うようにしてください。彼にテキストメッセージを送り、彼を笑わせる面白い写真を送って、あなたが彼女のことを考えていることを彼に伝えるために彼に電話してください。これらの小さな愛の行為は、あなたが強くて美しい関係を築くのを助けます。

 

9.私はあなたを愛していると言います

私はあなたを愛していると言うことを恐れないでください。これらの3つの小さな言葉を言うことは誰もが聞きたいことですので、躊躇しないでください。

10.同時に寝る

パートナーと同時に就寝することは、長期的な関係の秘訣です。これはあなたに気を散らさない時間を一緒に与え、お互いに集中し、至福の中で少しの時間を過ごすでしょう。枕の話は最高です!

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