授乳コンサルタントからの5つのヒント

母乳育児は、新しい母性の最も困難な側面の1つであり、以前にこのルートを使用したことがある母親であっても、経験はすべての子供で完全に異なります。赤ちゃんを育てるガイドラインはありませんが、母乳育児のストレスを軽減するためのサポートはたくさんあります。

母乳育児を期待している、またはまだ苦労している場合は、プロの授乳コンサルタントからのこれらの5つのヒントは、何が機能していないのか、そしてあなたと赤ちゃんにとってプロセスをより楽しくする方法を理解するのに役立ちます。

最初からポンピング

生まれたばかりの赤ちゃんを産むのはストレスが多いので、出産後の早い時期にあなたがしたいと思うかもしれない最後のことはポンプで汲み上げる時間を見つけることです、しかしここにあるのは、ミルク生産は経済のようなものです：それは需要と供給に働きます。言い換えれば、十分な量のミルクを確保したい場合は、需要を創出する必要があり、ポンピングが役立ちます。ただし、これが唯一の利点ではありません。ポンピングすることで、特に夜に、餌をやったり、パートナーと交代したり、友人や家族を訪ねたりするのを手伝うこともできます。

リソースを活用する

先に述べたように、新しい親子関係はストレスがたまり、この倦怠感の結果の1つは、病院のリソースを利用するなど、プロセスを容易にするのに役立つことを正確に行うことができないと感じる可能性があることです。

たとえば、出生前の授乳コンサルタントが見つからない場合は、病院で設定できる可能性があります。また、必要に応じて、搾乳した母乳や粉ミルクを使用して、補完的な授乳用のボトルを推奨することもできます。

質問をする

母乳育児を取り巻く一般的な物語があります。それは自然なことなので、成功するために多くの助けを必要とすべきではないからです。実際、助けを得ることが、長期的に母乳育児をする能力を確保するための最良の方法です。

このことを念頭に置いて、質問をし、授乳コンサルタントにサポートを求めることが重要です。プロセスについて質問するだけでなく、他の母乳育児中の母親とつながりましょう。

同じボートに乗っている女性からの専門的な経験とサポートのこの組み合わせは、あなたがあなたの闘争においてより団結していると感じ、あなたの成功とマイルストーンを祝うためのコミュニティを提供するのを助けることができます。

痛くないはずです

母乳育児が精神的苦痛の原因となるべきではないのと同じように、それはまた重大な肉体的苦痛を引き起こすべきではありません。はい、赤ちゃんは歯が生え始めたときに時々あなたを噛むことがあります（そしてこれに対応する適切な方法があります）が、すべての授乳が苦痛である場合、より大きな問題があります。授乳が苦痛な場合は、赤ちゃんが適切にラッチされていない可能性があります。状況を改善するために行うことができる変更については、授乳コンサルタントに相談してください。

あなたの気持ちを信頼する

母性の本能は本物であり、母乳育児の旅の間、あなたの腸を信頼することが重要です。これは、たとえば、母乳育児があなたと赤ちゃんにとって適切な期間、離乳にいつどのくらい近づいているか、どれだけ搾乳するかどうかを決定することを意味します。専門家やコミュニティのサポートはあなたがプロセスをナビゲートするのを助けることができますが、あなたはあなたの人生の残りの間子育てをナビゲートするためにそれらの本能に依存するでしょう。家族、友人、またはインターネットからの圧力によって、あなたとあなたの赤ちゃんにとって正しいとわかっていることを無視するように説得されないようにしてください。

多くの点で、母乳育児について今日家族が利用できる情報の量は物事を容易にするはずですが、代わりにメディアやオンラインコミュニティからの圧力は反対のことをすることができます。私たちの生活の他のすべてと同様に、あなたに栄養を与え、残りをブロックするコミュニティを見つけることが重要です。それはあなたとあなたの子供が繁栄できることを確認する唯一の方法です。