خمس طرق لاختيار طريقة تفكيرك

ربما يتراكم صندوق الوارد الخاص بك ، وربما انسكبت شيئًا ما على تلك السراويل الجديدة التي تحبها ، وربما تبدأ المكالمة الجماعية التالية في غضون 3 دقائق بالضبط. كنساء نحاول أن نفعل كل شيء ولكن في بعض الأحيان يتركنا نشعر بالضعف والضعف والارتباك.

حان الوقت للسيطرة على ما نشعر به ويمكننا البدء في فعل ذلك باختيار طريقة تفكيرنا كل يوم. لدعم هذا الاختيار ، أنشأت Mindset Wellness منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي بناءً على العقليات: سعيدو هدوءو ركزو راحة و الصحة. تم تصميم كل واحد خصيصًا مع التربينات والفيتامينات.

قد تكون على دراية بماركات CBD المختلفة ، لكن Mindset تجعل من السهل فهم CBD والاستمتاع به.

إليك خمس طرق يمكنك من خلالها اختيار طريقة تفكيرك:

1. إجعل سعيدًا

السعادة شيء تصنعه. قد تساعدك منتجات Mindset’s Happy CBD على امتلاك عقلية إيجابية ، مما سيجعلك متشوقًا لمساعدة الآخرين والعمل وإكمال المهام. كما أن التفاؤل يجعلك أكثر ثقة عند اتخاذ القرارات. استخدم Mindset Wellness CBD كامل الطيف منتجات “سعيدة” لتحسين حالتك المزاجية دون التعرض للتأثيرات النفسانية لمركب رباعي هيدروكانابينول.

2. إنشاء مساحة هادئة

قد يؤدي الشعور بالقلق والتوتر إلى فقدان التركيز ، مما يؤثر سلبًا على صحتك واتخاذك للقرار. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى الإرهاق العاطفي والعقلي وعدم القدرة على التفكير بوضوح ، مما قد يؤثر على مستويات إنتاجيتك. محظوظ بالنسبة لك ، باستخدام منتجات Mindset ‘Calm’ CBD قد تساعدك على إبقاء عقلك صافياً والأيام أكثر هدوءًا. بمجرد أن يكون لديك عقل صافٍ ، يمكنك أيضًا إنشاء مساحة هادئة. أحط نفسك بأشياء مثل الزيوت العطرية أو الشموع والضوء الخافت والموسيقى الهادئة لخلق واحتك الخاصة.

3. احصل على الراحة التي تحتاجها

من المتوقع أن نكون مستيقظين طوال الوقت ونعتني بالآخرين ، ونتأكد من أن كل شخص آخر على ما يرام. لكن ماذا عنا؟ حان الوقت لاختيار الراحة. فكر في كل تلك الأيام التي قمت فيها بعمل يوم كامل مع القليل من النوم أو بدون نوم. الكثير من الاخطاء والشعور بالترنح والقلق؟ ثبت أن الحصول على ليلة نوم كاملة يجعلنا أكثر إنتاجية ؛ لكن النوم لا يأتي بسهولة للكثيرين منا. هذا هو المكان عقلية “راحة” تأتي منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي في متناول اليد. وهي مشبعة بالميلاتونين وفيتامين ب 12 والتربين كاريوفيلين والتي قد يكون لها أيضًا تأثير مهدئ. حاول أيضًا تجنب قضاء الوقت أمام الشاشات لمدة تصل إلى ساعة قبل النوم وإنشاء روتين للعناية الذاتية قبل النوم تكرره كل ليلة.

4. FOCUS على انتصاراتك

استبدل قهوتك بـ عقلية العافية “التركيز” منتجات CBD إذا كنت تتطلع إلى أن تكون في حالة تأهب ، دون القلق أو القلق أو قلة التركيز التي يمكن أن يسببها الكثير من الكافيين. بمجرد التركيز ، يمكنك فعل أي شيء وتحقيق كل أهدافك. الآن قم بضبط هاتفك ، وقم بضبط الوسائط الاجتماعية ، وقم بمعالجة قائمة المهام هذه!

5. اجعل الصحة أولوية

يمكننا جميعًا استخدام بعض الدعم المناعي لمساعدتنا على المضي قدمًا! حان الوقت للاستيلاء على العقلية “الصحة” منتجات CBD. قد تساعد علكات وقطرات Mindset الصحية المليئة بـ terpene humulene في علاج الالتهاب والألم. بالإضافة إلى ذلك ، يضيفون فيتامين د للحصول على دفعة شاملة. حاول أيضًا إضافة حركة إلى يومك ، حتى المشي لمدة 20 دقيقة يمكن أن يفعل المعجزات.